Пикантный и очень полезный салат из зеленой редьки. Вещества, содержащиеся в редьке, восстанавливают количество кальция в организме. Так же редька полезна при таких заболеваниях как: грипп, бронхит, воспаление легких. Редька восстанавливает иммунитет и снижает давление. Этот овощ богат железом, улучшает процесс кроветворения.

Рецепт вкусного салата из зеленой редьки:

В преддверии Новогодних праздников, многие ищут в интернете новые рецепты. Кто-то готовит проверенные классические салаты. А я хочу поделиться своим рецептом. Как приготовить вкусный вегетарианский салат .

Салатик нарядно выглядит и вкус отменный, идеально подойдет к новогоднему столу в качестве вегетарианской закуски.

Очень вкусный салат с фасолью. Красная фасоль содержит большое количество витамина В6, который отвечает за иммунную систему, состояние кожи и работу нервной системы. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует ежедневно употреблять 20 – 40 г. клетчатки, а в 100 г. сухой красной фасоли содержится 25 г. этого компонента. Клетчатка дает ощущение сытости, защищает от злокачественных опухолей, стабилизирует уровень сахара в крови и способствует выведению токсинов из организма.

Рецепт винегрета с фасолью очень прост...

Для салатов я делаю майонез в домашних условиях. Рецепт очень простой и процесс не занимает много времени. Вкус домашнего майонеза совершенно другой, непохожий на покупной.

Майонез домашний рецепт:

Очень вкусный и оригинальный салат с грибами лисичками. Лисички можно заменить на шампиньоны. Главное преимущество салата это низкая калорийность. Для заправки используется натуральный не сладкий йогурт или сметана (на вкус). Салат с грибами простой рецепт…

К закрытию дачного сезона решила поделиться рецептом приготовления отличного салата из обжаренных овощей. Обжаривать лучше на мангале или барбекю. Так же этот салатик идеальное дополнение к шашлыку из мяса или запеченной рыбе.